Prestasinyayang gemilang menjadikannya sebagai salah satu pemain bulu tangkis yang patut diacungi jempol. Ia telah berpartisipasi dalam berbagai turnamen dan berhasil meraih prestasi yang mengesankan. Menurut Ensiklopedia P2K, prestasi Jeong Na Eun di dunia bulu tangkis mencerminkan dedikasinya yang tak kenal lelah. Ia telah berkompetisi di
- Pertandingan bulu tangkis sektor ganda seringkali membuat mata sukar berkedip lantaran adu kecepatan antarlawan. Permainan sektor ganda memang menonjolkan kecepatan membaca arah bola dan kekuatan pukulan tiap Sanjaya Sukamuljo contohnya, dia acapkali bergerak "mendahului" ke arah shuttlecock yang diarahkan oleh lawan. Hasilnya, dia mampu lebih dulu di posisi yang enak untuk membuat pukulan keras. Mengutip Modul Bulu Tangkis karya Nanda Alfian Mahardia, S. Pd., M. Pd, kecepatan, refleks pukulan, serta power kekuatan yang besar adalah tiga modal utama untuk bisa menjadi pemain ganda yang baik, meski footwork-nya kurang. Baca juga Sikap Badan dalam Servis Forehand Bulu Tangkis Adapun pukulan cepat yang dimaksud seperti drive, smash, return smash, servis, dan wiping menyapu adalah jenis pukulan yang mutlak harus dikuasai dengan terampil. Selain itu, saat melakukan servis pendek pada nomor ganda dalam permainan badminton, maka seorang pemain akan menggunakan jenis pukulan backhand. Terlepas dari ciri khas nomor ganda di atas, ada tiga taktik dalam pertandingan ganda, yakni menyerang, bertahan, dan kombinasi seperti yang dipaparkan dalam Modul Pembelajaran SMA PJOK Kelas XII. Berikut ini yang termasuk taktik dan strategi dalam permainan bulu tangkis nomor ganda yaitu 1. Taktik samping kiri dan kanan Menurut sistem ini lapangan di bagi menjadi 2 bagian yang sama besar. Setiap pemain menguasai setengah lebar lapangan dari depan sampai belakang. Posisi ini dilakukan ketika pasangan menerima serangan lawan. Tujuannya, agar area terisi penuh karena dua orang menyebar di sisi kanan dan kiri. Baca juga Pukulan Servis dengan Gerak Tipu dalam Bulu Tangkis Akan tetapi, kelemahannya yaitu apabila terdapat salah satu pemain yang memiliki kelemahan dalam bermain, maka pemain tersebut akan diserang terus menerus. 2. Taktik depan dan belakang Taktik ini menempatkan posisi pemain satu di depan dan satu di posisi belakang. Pemain depan mempunyai tugas untuk mengambil kok yang berada di daerah dekat net dan pemain belakang mengambil kok yang mengarah ke daerah belakang sekaligus mengatur serangan lewat smash-nya. Pembagian lapangan setengah dari panjang lapangan sendiri, dari depan net sampai setengah lapangan tugas pemain depan, dan setengah lapangan sampai belakang merupakan daerah bagian pemain belakang. Pemain belakang dituntut memiliki stamina yang bagus karena ujung tombak serangan. Baca juga Service Fault dalam Bulu Tangkis 3. Taktik campuran atau kombinasi Taktik ini penggabungan antara taktik samping kanan-kiri, dan taktik depan-belakang. Taktik ini lebih efektif digunakan saat bermain ganda, ketika menggunakan taktik campuran pada nomor ganda maka taktik bertahan yang paling tepat digunakan adalah taktik kanan kiri atau menyebar. Namun saat melakukan serangan maka yang digunakan adalah taktik depan dan belakang. Hal yang tersulit dalam mengaplikasikan taktik ini adalah komunkasi yang baik antarpemain. Baca juga Pukulan Diagonal dalam Bulu Tangkis Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.- Terdapat sejumlah teknik dasar bulu tangkis yang wajib diketahui oleh pemula. Teknik-teknik ini merupakan modal yang paling fundamental bagi seorang pebulu tangkis. Teknik dasar yang pertama ialah mengajarkan bagaimana teknik memegang raket dengan cara yang baik dan benar. Setidaknya, terdapat beberapa teknik dasar yang bisa dipilih. Masing-masing teknik ini juga memiliki fungsi dan tujuannya. Baca Juga Aceh Dituding Mainkan Sepak Bola Gajah, Fakhri Husaini Siap Kalau Diusut Selain itu, ada pula sejumlah teknik dasar dalam memukul shuttlecock. Masing-masing teknik ini akan digunakan pada sejumlah situasi yang berbeda-beda. Berikut menyajikan teknik-teknik dasar bulu tangkis yang patut diketahui bagi pemula. 1. Teknik Dasar Memegang Raket Baca Juga Demi Perbaiki Ranking FIFA, Indonesia Wajib Menang Lawan Taiwan Dalam permainan bulu tangkis, ternyata memegang raket ada teknik dasar yang wajib diketahui. Teknik ini mengajarkan bagaimana memegang raket dengan benar. Sebab, cara memegang raket juga akan berpengaruh pada tingkat akurasi dan kekuatan pukulan kita. Setidaknya, ada tiga teknik memegang raket yang benar, yakni American Grip, Forehand Grip, Backhand Grip, serta Combination Grip. Berikut penjelasan masing-masing dari teknik dasar tersebut. Baca Juga Menang Tipis Lawan Italia, Spanyol Lolos ke Final UEFA Nations League American Grip atau yang biasa dikenal dengan pegangan Amerika, merupakan teknik memegang raket yang paling sederhana. Sebab, kita hanya perlu menggenggam pegangan raket seperti biasa. Setelah itu, posisikan ujung ibu jari serta telunjuk hingga bersentuhan dan membentuk huruf O’. Biasanya, teknik ini sangat efektif untuk melakukan smash. Namun, kekurangan dari teknik ini ialah sulit untuk melakukan pukulan backhand. Baca Juga Dipanggil Timnas Inggris, Tammy Abraham Berterima Kasih Banget ke Mourinho Kemudian teknik kedua ialah Backhand Grip. Seperti namanya, teknik ini sangat efektif untuk melakukan pukulan backhand. Cara menggunakan teknik ini ialah memosisikan ibu jari pada bagian belakang tangkai raket. Dengan demikian, ibu jari menjadi tumpuan ketika kita memukul shuttlecock. Teknik ketiga ialah Forehand Grip. Teknik ini dilakukan dengan cara menggunakan jari telunjuk, tengah, serta jari manis, sebagai tumpuan ketika memukul. Teknik Forehand Grip biasanya digunakan atlet bulu tangkis ketika melakukan neeting atau saat memukul shuttlecock ke arah atas. Yang harus menjadi catatan, saat melakukan teknik ini pastikan posisi kepala raket menyamping. Sementara teknik keempat ialah Combination Grip. Seperti namanya, teknik ini mengombinasikan sejumlah teknik memegang raket. Untuk menggunakan teknik ini, kita pertama kali harus memastikan untuk memegang raket dengan posisi yang miring. Kemudian, letakkan ibu jari Anda di bagian belakang handle. Sedangkan jari telunjuk menghadap ke ujung raket. Sementara itu, posisi jari-jari yang lain bisa diubah-ubah serta disesuaikan dengan kenyamanan kita. 2. Teknik Pukulan Dalam olah raga tepok bulu, terdapat sejumlah teknik dasar yang digunakan saat melakukan pukulan. Setidaknya, ada tiga teknik yang bisa dikenal, yakni drive, overhead, serta underhand. Tentu saja, masing-masing teknik pukulan ini memiliki fungsi dan tujuan yang berbeda-beda antara satu dengan yang lainnya. Yang pertama, teknik pukulan drive merupakan pukulan cepat dan mendatar. Teknik pukulan ini bertujuan untuk memaksa lawan agar bertahan. Saat menerima pukulan ini, biasanya pihak alwan mengembalikan shuttlecock secara melambung. Teknik pukulan drive juga dilakukan untuk memaksa lawan tidak melakukan smash atau drop shot. Saat melakukan teknik ini, arahkan kok menuju wilayah atau area yang sulit dijangkau lawan. Kemudian, teknik overhead merupakan sebuah pukulan yang kita lakukan ketika shuttlecock berada di atas kepala kita. Jika diuraikan secara lebih lanjut, teknik ini dibagi lagi menjadi dua jenis, yakni smash dan dropshot. Dua teknik itu merupakan variasi dari teknik overhead. Bedanya, smash merupakan teknik overheard yang mengerahkan kekuatan besar sehingga kok melaju dengan kecepatan tinggi. Sedangkan dropshot adalah variasi teknik overhead yang tak membutuhkan kekuatan besar, tetapi lebih mengandalkan arah jatuhnya kok yang tak diduga lawan. Lalu, teknik pukulan yang ketiga ialah Underhand. Teknik dasar ini juga sering kali disebut sebagai pukulan bawah. Biasanya, teknik pukulan ini dilakukan untuk mengembalikan datangnya shuttlecock yang pendek dan menukik. Selain itu, teknik ini juga sering digunakan ketika melayani adu net, atau netting, dari pihak lawan. 3. Teknik Dasar Servis Teknik dasar ketiga yang tak kalah penting dari teknik-teknik sebelumnya ialah servis. Sebagai informasi, servis merupakan sebuah pukulan yang dilakukan untuk memulai sebuah permainan. Meskipun terlihat sederhana, tetapi teknik servis sangat penting untuk dipelajari bagi para pebulu tangkis pemula. Sebab, servis merupakan salah satu momen yang berpeluang besar menghasilkan poin apabila dilakukan dengan benar. Setidaknya, terdapat dua teknik dasar servis yang bisa dipelajari. Kedua teknik itu yakni servis forehand dan yang kedua ialah teknik servis backhand. Pertama, servis forehand merupakan sebuah pukulan yang dilakukan dengan melepaskan shuttlecock dari tangan, lalu diikuti dengan ayunan raket dari bawah ke depan. Teknik servis backhand biasanya dilakukan untuk mengarahkan shuttlecock ke arah atas, alias melambung. Sehingga, kok bisa mengarah ke belakang area permainan lawan. Teknik servis yang kedua ialah backhand. Teknik ini dilakukan dengan tujuan menempatkan kok ke area depan permainan lawan. Cara melakukannya ialah memposisikan raket secara vertikal di depan perut atau dada kita. Kemudian, pukul kok dengan kekuatan yang tak terlalu kencang. Kontributor Muh Adif Setyawan
PBSIdidirikan pada tanggal 5 Mei 1951. Prestasi atlet bulu tangkis Indonesia di Indonesia sangat menggema, khususnya sektor ganda putra. Indonesia memiliki dua pasangan ganda putra yang mendominasi di rangking pertama dan kedua dunia, yakni Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo dan Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan.
Web server is down Error code 521 2023-06-16 062542 UTC What happened? The web server is not returning a connection. As a result, the web page is not displaying. What can I do? If you are a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you are the owner of this website Contact your hosting provider letting them know your web server is not responding. Additional troubleshooting information. Cloudflare Ray ID 7d80fa2279600b56 • Your IP • Performance & security by CloudflareDalampermainan bulu tangkis di rangkaian pertandingan ada yang dinamakan pembagian kelompok, atau yang akrab disebut sebagai 'nomor'. Dalam permainan bulu tangkis ada beberapa macam nomor yang digunakan, seperti nomor tunggal putra, tunggal putri, ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Untuk kamu yang belum memahami macam-macam nomor
Ilustrasi Cara Memegang Raket dalam Bulu Tangkis. Foto UnsplashCara memegang raket dalam bulu tangkis adalah hal teknis yang perlu diperhatikan ketika bermain. Keterampilan memegang raket dalam permainan bulu tangkis merupakan keterampilan dasar yang harus dikuasai para pemain bulu tangkis merupakan salah satu olahraga populer di dunia. Termasuk di Indonesia, bulu tangkis menjadi olahraga terpopuler kedua setelah sepak bola. Terlebih, Indonesia termasuk negara yang memiliki segudang prestasi pada kejuaraan bulu tangkis bulu tangkis merupakan permainan universal yang bisa dimainkan semua kalangan. Bulu tangkis dapat dimainkan dengan satu lawan satu, maupun ganda. Baik itu antara laki-laki dengan laki-laki, perempuan dengan perempuan, ataupun dapat memainkan permainan bulu tangkis, para pemain membutuhkan alat kelengkapan permainan. Adapun alat yang dibutuhkan adalah raket dan shuttlecock. Kedua alat ini juga harus didukung dengan kekuatan tangan yang prima agar menghasilkan pukulan yang poin yang didapatkan pemain selama dalam pertandingan didapatkan dari pukulan-pukulan yang gagal diantisipasi lawan. Salah satu kunci untuk mendapatkan pukulan yang kuat adalah melalui memegang raket yang baik. Jadi, salah satu cara memegang raket dalam bulutangkis adalah sebagai Memegang Raket dalam Bulu Tangkis adalahIlustrasi Cara Memegang Raket dalam Bulu Tangkis. Foto UnsplashCara memegang raket dalam bulu tangkis adalah hal penting yang perlu diperhatikan. Dengan memegang raket secara benar, pukulan yang dihasilkan pun bisa lebih kuat. Hal ini tentunya bisa menjadi keuntungan sendiri ketika dalam permainan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui teknik dasar pukulan bulu tangkis yang dari Buku Ajar Bulutangkis oleh Eskar T. Denatara, ada empat jenis teknik pukulan dasar dalam bulu tangkis. Ada pun teknik tersebut adalah forehand grip, backhand grip, american grip, dan combination Forehand GripForehand grip merupakan pukulan yang digunakan dengan raket menghadap ke arah depan lengan. Cara memegang raket forehand adalah berada pada posisi miring dengan ibu jari dan telunjuk seperti tangan mengepal. Usahakan pegangan tangan tetap menyerupai huruf V dan tidak berubah. Pastikan pula tangan rileks sehingga bisa mendapatkan pukulan Backhand GripTeknik backhand grip mirip dengan forehand grip, bedanya posisi raket kini berada di sisi belakang lengan. Jadi cara memegang raket backhand mengandalkan kekuatan dari pergelangan tangan yang kuat untuk bisa memukul American GripIlustrasi Cara Memegang Raket dalam Bulu Tangkis. Foto UnsplashCara memegang raket american grip merupakan teknik yang dilakukan di ujung tangkai raket dengan ibu jari dan telunjuk menempel pada tangkai. Kelebihannya, teknik cocok digunakan ketika mendapatkan bola atas atau ketika ingin melakukan smash. Namun, teknik ini agak sulit dilakukan jika ingin melakukan pukulan Combination GripCombination grip merupakan campuran dari teknik forehand dan backhand yang penggunaannya akan menyesuaikan arah datangnya bola. Kekurangannya, teknik jenis ini lebih sulit dicermati sebab pegangan ibu jari yang mudah raket yang benar dapat membantu pemain dalam memaksimalkan kualitas pukulan. Oleh karena itu, diperlukan latihan yang rutin untuk menguatkan genggaman raket sekaligus melatih kekuatan lengan dan pergelangan tangan. Itulah informasi mengenai cara memegang raket dalam bulu tangkis.
lebihmengandalkan kekuatan, kecepatan, lengan dan lecutan pergelangan tangan. Kuat dan cepat atau yang sering disebut sebagai power adalah komponen yang harus diperhatikan dengan baik agar dapat meningkatkan kualitas smash yang dilakukan. Lecutan pada pergelangan tangan membutuhkan ruang gerak sendi yang luas dan Latihanini berfungsi untuk membina kekuatan tungkai, konsentrasi, dan kecepatan gerak yang dibutuhkan dalam permainan. Bangku atau gawang dibuat dengan berbagai ukuran tinggi antara lain 40, 50, 70, 80 cm. alat ini berfungsi sebagai pemberat, rintangan, tantangan, agar pemain terpacu untuk mengatasinya. NLK4Rz.